こんにちは、だつこです。 今日は、６月の目標のひとつとしてあげた「自宅で筋トレ」について。 ▲５月の振り返りと６月の目標については、こちらの記事で。 最近はストレッチや筋トレを毎日の習慣にして、あわよくば「趣味です」なんて言いたいがために頑張…
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